Leírás és Paraméterek
A kesudiókrém a vegán konyha nélkülözhetetlen alapanyaga. A kesudió semlegesebb íze miatt kicsit kevésbé karakteres a többi magkrémnél így kivállóan illeszkedik bármilyen gyümölcshöz, smoothie-kba, vagy nyers sütikbe, kásákba. Hogyha krémesre turmixolod fagyasztott banánnal és ízlés szerint friss gyümölcsökkel, esetleg kakaóval, elképesztően finom jégkrémet tudsz belőle készíteni pillanatok alatt. Ha pedig klasszikus gyerekkori ízekre vágysz új köntösben, próbáld ki gyümölcslevesbe keverve, vagy vaníliás "túrókrémként", palacsinta töltelékként is.
A Mendula Kesudiókrém többféle diéta esetén is nyugodtan fogyasztható, cukor-, glutén- és laktózmentes termék. A vegán, paleo, ketogén desszertek közkedvelt alapanyaga.
A kesudió zsírsavai védik a szívet és a keringési rendszert, támogatják a megfelelő agyműködést, fitoszterol vegyületei pedig megakadályozzák a koleszterin felszívódását. Emiatt rendszeres fogyasztása segít megelőzni az epekő kialakulását is. Szinte az összes szükséges ásványi anyagot tartalmazza, ezen belül nagyobb mennyiségben káliumot, kálciumot, magnéziumot, vasat és cinket. Vitamin tartalma szintén jelentős, az összes B vitamin megtalálható benne, emellett K vitamin tartalma is kiemelkedő, amely a kalciummal együtt csontjaink egészségéért felel.
Magas zsírtartalma ellenére zsírsavai és rosttartalma támogatja a fogyást, hosszú ideig teltségérzetet biztosít. Kutatások szerint azok, akik hetente kétszer fogyasztanak belőle, kisebb eséllyel híznak el, mint a kesudiót nem fogyasztó tesztalanyok.
A vanília csodás aromája mellett komoly egészségmegőrző hatással is bír. A benne található vanillin nevű polifenol erős antioxidáns, ezáltal rákellenes és gyulladáscsökkentő hatása jelentős. Rendszeres fogyasztása segít a stressz csökkentésében és a depresszió megelőzésében, javíthatja az alvászavarokat is. Antibakteriális hatása mellett emésztési zavarokra is kiváló fűszernövény.
Azon túl, hogy finom:
| Minden diétába beilleszthető | Vegán, Keto, Gluténmentes, Laktózmentes, Paleo, Tejfehérjementes |
| Alacsony GI index | A kesudiónak mindössze 20 a glikémiás indexe |
| Magas a telítetlen zsírsav tartalma | A legjobb minőségű kesudiónak köszönhetően. Nagyon jó Omega-3 zsírsav forrás |
| Magas fehérje-, és alacsony szénhidráttartalom | 18,1 g fehérje/100 g, 30 g CH/100 g |
| Sokoldalúan felhasználható | Smoothie-ba, zabkásába,süteményekbe, kekszekbe, mártásokba, kenyérre kenve... |
| Átlagos tápérték / Nutrition facts |
per 100 g |
|---|---|
| Energia / Energy | 2314 kJ / 556 kcal |
| Zsír / Fat | 44 g |
| - amelyből telített / saturated | 8 g |
| Szénhidrát / Carbohydrates | 30 g |
| - amelyből cukrok / sugars | 6 g |
| Fehérje / Protein | 18 g |
| Só / Salt | 0 g |
Vélemények
Hasonló termékek
Mendula - Sós Karamellás Törökmogyorókrém
Itt minden szó felesleges, az elnevezés önmagáért beszél: sós karamell és enyhén pörkölt törökmogyoró mennyei párosa ez a krém. Nem túl édes, intenzív törökmogyoró íz, sós karamellával kiegészülve. Fogyasztását magában, nagy kanállal, esetleg mutatóujjra kenve javasoljuk.
Összetevők: pörkölt törökmogyoró (85%), karamellizált fehér csokoládé (15%) (kakaóvaj, cukor, tejpor, tejcukor, fehérjepor, sovány tejpor, karamellizált cukor, emulgeálószer: szójalecitin, természetes vanília aroma, só)
Mendula - Földimogyorókrém
Kiváló minőségű földimogyoróból készül, extrán krémes, és ami a legfontosabb: a földimogyorón kívül nincs benne semmi más. Se pálmazsír, se más növényi zsír, se cukor, se emulgeálószer, semmi! A földimogyoróról sokaknak csak az jut eszébe, hogy ez az a sós, olajos mag, amit TV nézés közben eszegetünk, pedig nem kéne, mert hizlal, és egészségtelen... Ez óriási tévedés! Magas az energiatartalma, és kiemelkedően magas a fehérjetartalma az olajos magok között - 100 g-jában 26 g fehérje található. Nem véletlenül szerepel a rendszeresen sportolók étrendjében is. Értékes összetevője továbbá a B-vitamin, az antioxidáns E-vitamin és a fitoszterol, amelynek gyulladáscsökkentő hatást tulajdonítanak.
Összetevők: földimogyoró
Mendula - 100% Törökmogyorókrém
Tekints erre a termékre úgy, mint egy fehér vászonra: készítsd el belőle a saját ízlésednek megfelelő kakaós mogyorókrémedet, készíts belőle intenzíven mogyorós ízű süteményt vagy kekszet, dobd fel vele a zabkásádat, vagy próbálj ki vele egy laktató, mély ízű fahéjas-mogyorós smoothie-t banánnal. Az alapanyag itt is kulcsfontosságú: magas mogyoróolaj tartalmú, elképesztő finom, telt ízű törökmogyorószemekből készült ez a natúr, adalékanyagmentes mogyorókrém.
Összetevők: Törökmogyoró
Valrhona 66% étcsokoládé Liofilizált feketeszederrel
Liofilizált feketeszeder
Liofilizált meggy darabkák
Liofilizált málna darabkák
